Kampfkunst
Karate und Selbstverteidigung – Körper und Geist in Form.
Karate
Lerne eine alte japanische Kampfkunst kennen, die Körper und Geist fit hält. Karate ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining und kann problemlos von jedem – egal wie alt oder sportlich – betrieben werden. Dabei unterstützen Dich erfahrene lizensierte Trainer. Beginne mit uns Deinen spannenden Weg. Wir freuen uns auf Dich!
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Selbstverteidigung
Lerne richtiges Verhalten, um einen Angriff zu vermeiden bzw. effektiv abzuwehren. Die Bewegungsabläufe sind auch ohne jahrelanges Training einfach und schnell zu erlernen. Die eingesetzten Techniken sind ohne große Kraft wirkungsvoll einsetzbar und sind für Frauen und Männern gleichermaßen geeignet.
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