Berlin-Pankow
Pankower Sportzentrum
Neue Schönholzer Str. 32, 13187 Berlin
Dienstag
- 09.00 bis 10.00 Uhr
- 10.00 bis 11.00 Uhr
Trainer: Ralph Haas
Pilates
Gesundheit
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, bei der die Kräftigung der Tiefenmuskulatur im Mittelpunkt steht. Das sanfte Körpertraining fördert Kraft und Beweglichkeit und ist dabei gleichzeitig entspannend.
Trainingsorte und -zeiten
Berlin
Berlin-Tempelhof
Sporthalle Paul-Natorp-Gymnasium
Goßlerstr. 13-15, 12161 Berlin
Donnerstag
- 20.00 bis 21.00 Uhr
Trainer: Gabriele Gonschior